Bhìoras Corona: bi cunntachail agus sàbhail beatha

Bhìoras Corona: bi cunntachail agus sàbhail beatha!

Tha an dùthaich gu daingeann aig èiginn Corona agus gu bunaiteach chan eil fios againn ciamar a dhèiligeas sinn ris. Às deidh na h-uile, chan eil sinn air eòlas fhaighinn fhathast le sgaoileadh cho luath den bhìoras. Tha e nas duilghe beatha làitheil atharrachadh bho seo a-mach agus gabhail ri grunn chuingealachaidhean. Ach tha na ceumannan bacaidh sin cudromach gus an galar lèir-sgaoilte a chumail cho luath ‘s a ghabhas gus an urrainn dhuinn faighinn air ais gu ar beatha àbhaisteach gu sgiobalta.

Chan eil ceannach hamster riatanach

Gu cinnteach tha thu mu thràth air seasamh air beulaibh sgeilpichean mòr-bhùth falamh. Tha e neònach nach eil na stuthan a tha sinn a’ gabhail mar thabhartas, leithid pàipear toileat, ann an stoc tuilleadh. Ach tha an gainnead seo mar thoradh air ceannach hamstair, aig nach eil adhbhar sam bith. Cha deach stad a chuir air na riochdachaidhean agus tha ath-lìonadh cunbhalach air a thoirt seachad. Bidh mòran dhaoine a’ cumail suas agus aig a’ cheann thall tha uallach orra airson na sgeilpichean falamh. Chan fheum e a bhith. Gu sònraichte chan ann a thaobh buidhnean so-leònte. Chan eil mòran teachd-a-steach aig luchd-cluaineis agus chan urrainn dhaibh ceannach ann am pailteas.

An gnìomh cothromachaidh eadar ceannach hamstairean agus cuiridhean

Tha e gu cinnteach duilich talamh meadhanach a lorg eadar “Fuirich aig an taigh!” agus solar cunbhalach de ghrosairean. Fhad ‘s a bha am geàrd beòil fhathast a’ gàireachdainn air aghaidhean mòran dhaoine aig toiseach a ’ghalair lèir-sgaoilte, tha e a-nis a’ riochdachadh dìon ciallach. Is dòcha nach ann dha daoine nach eil air an galar leis a’ bhìoras. Leis gu bheil an cunnart bho ghalaran cuideachd co-cheangailte ri membran mucous nan sùilean. Ach, bidh daoine a tha air an galar mar-thà agus is dòcha nach eil eadhon eòlach air a’ dol a cheannach. Tha stiùireadh a-nis a’ cuairteachadh air an eadar-lìn air mar as urrainn dhut do masg aghaidh fhèin a dhèanamh gu furasta. Chan eil agad ach searbhadair tì agus dà chòmhlan rubair taighe. Feuch gum bi thu faiceallach gun a bhith a’ beantainn ri d’ aghaidh agus nigh do làmhan gu cunbhalach. Is e an riaghailt an seo: mar as trice, is ann as fheàrr. Cleachd dì-ghalaran agus na fàg an taigh ach ma tha sin riatanach agus mas fheàrr le miotagan rubair cuidhteasach. Bidh iad sin gad chuimhneachadh gun a bhith a’ beantainn ri d’ aghaidh. Leis gu bheil seo a’ tachairt gu math fo-mhothachail, mar eisimpleir nuair a bhios sinn gar sgrìobadh fhèin. Cleachd dì-ghalaran agus casadaich a-mhàin gu camadh do ghàirdean. Às deidh ceannach, tha e ciallach pacadh a-muigh de ghrosairean a chaidh a cheannach, iuchraichean, speuclairean-grèine, wallets, msaa a dhì-ghalarachadh.

Tha eagallachd a cheart cho a-mach à àite ri bhith a’ dèanamh suirghe

Tha mòran dhaoine a-nis a’ bruidhinn air stèidse agus naidheachdan meallta. Às deidh na h-uile, chan urrainn dhuinn a bhreithneachadh dìreach, oir tha sinn a 'sabaid an aghaidh nàmhaid do-fhaicsinneach. Le bhith ga chreidsinn tha e coltach gur e seo an ro-innleachd as èifeachdaiche dha mòran dhaoine gun a bhith a’ clisgeadh. Ach, tha e an urra ris a h-uile duine gun a bhith a’ toirt taic don sgaoileadh. Mar sin tha e na phrìomhachas cumail ri riaghailtean an riaghaltais. Chan eil sgoiltean a tha dùinte a’ ciallachadh gun deach saor-làithean sònraichte a thoirt don chloinn agus gu bheil iad gan cleachdadh mar sin. An-dràsta, aig toiseach an earraich, faodaidh sinn uile smaoineachadh air rudeigin nas fheàrr na fiabhras càl. Ach an-dràsta tha an t-àm ann mairsinn agus cumail a’ dol. Is e seo an aon dòigh air a’ bhìoras a chumail a-steach. Mura feum thu a dhol a-mach, fuirich aig an taigh!

Bi nad ghaisgeach agus fuirich aig an taigh!

Dha mòran dhaoine, cha mhòr gun atharraich seo dad. Dè cho tric a chaidh a ràdh: Na bi a’ faireachdainn mar sin?! Gun mhiann a dhol chun fhiaclair, no miann bhòtadh ann an taghadh riaghaltais, gun mhiann a dhol air na sràidean gus sealltainn. An àite sin, tha sinn beò ann an saoghal didseatach a bhios mar as trice a’ tachairt aig an taigh. Le Netflix agus Chill. An-dràsta, cha leig thu eadhon a leas cogais ciontach a bhith agad ma rinn thu “sgrùdadh” aon phrògram às deidh a chèile. Mar sin fuirich dhachaigh mas urrainn dhut agus cuidich le bhith a’ cumail a’ bhìoras. An àite a dhol a-mach a chruinneachadh sa phàirc agus pàrtaidhean Corona a chomharrachadh, bu chòir dhuinn a bhith taingeil gu bheil buidhnean proifeasanta ann a nì cinnteach nach sgaoil am bhìoras tuilleadh. Às deidh na h-uile, anns an 21mh linn chan fheum duine ceanglaichean sòisealta a dhìochuimhneachadh. Feuch an cuingealaich thu thu fhèin gu meadhanan conaltraidh an latha an-diugh leithid WhatsApp, àrd-ùrlaran meadhanan sòisealta no Skype gus fuireach ann an conaltradh le do luchd-gràidh agus os cionn a h-uile càil aig an taigh. Bidh na gnìomhan cunntachail agad a’ sàbhaladh beatha. Agus eadhon ged a tha thu den bheachd nach toir e buaidh ort leis nach buin thu don bhuidheann cunnairt: Gu mì-fhortanach, buinidh mòran dhaoine eile dha. Dh’ fhaodadh gur e do phàrantan, do charaidean, do shean-phàrantan, no eadhon do chlann. Dìreach air sgàth ‘s nach eil am bhìoras ri fhaicinn dhuinn chan eil sin a’ ciallachadh nach eil an cunnart ann. Feuch an toir thu dha-rìribh e agus sàbhail beatha! Faodaidh tu a bhith nad ghaisgeach beag airson atharrachadh agus chan eil agad ach fuireach aig an taigh.

ìomhaighean cleachdte

Faisg air microscopach de ghalar covid-19. sgaoileadh galar coronavirus ann an cealla bodhaig de @sebdeck