Warum ich gerade Pommes Män als Inspiration gewählt habe abzunehmen? Ich mag ihn!
Aber nebenbei hatte ich schon damals gute Erfahrungen gemacht, wenn ich kein Abendessen hatte. Daher kannte ich es schon, wie mein Körper reagieren wird, wenn ich in intervallen fasten werde.
Er erklärt es meiner Meinung nach sehr gut und hat eine angenehme Art, seine Erfahrungen rüberzubringen.
Hier die gesamte Playlist vom YouTube Kanal Pommes Män
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